Föreläsning: Från känslostyrd till känslosmart 21 jun 2022
Föreläsning med Maria-Pia Gottberg - ONLINE - 1/9 kl. 18.30-20.15
När vi föds är vi helt känslo- och impulsstyrda för att de kommande åren lära oss reglera och hantera känslor på ett adekvat sätt. Via våra viktiga vuxna lär vi oss att känslor i sig inte är farliga och hur vi gör för att självreglera. Eller?
Känner du inte igen dig i beskrivningen är du inte ensam. Många av oss fick varken kunskap eller redskap om känslor under vår uppväxt. De flesta klarar sig hyfsat ändå men många far illa tidigt eller senare i livet genom att missbruka mat, alkohol, droger, sex, shopping, spel, våld eller genom att arbeta för mycket eller försöka träna bort känslorna. Men allt kommer förr eller senare tillbaka.
Föreläsningen tar avstamp i modern hjärnforskning och neuroledarskap med fokus på känslor och deras funktion samt begreppet känslosmart, vad det står för. Du får också komma i kontakt med en modell som hjälper dig att förstå varför du (och andra) ibland reagerar så ”konstigt” när alla andra verkar coola. Konkret, roligt och innehållsrikt!
Om föreläsaren
Maria-Pia Gottberg är själv högkänslig och menar att alla - och i synnerhet högkänsliga - borde få kunskap och redskap om känslor i tidig ålder. Hon brinner för och jobbar med detta varje dag.
Maria-Pia är Mental tränare, NLP Trainer och certifierad coach som i tjugo år arbetat som föreläsare och skrivit flera böcker om känslor. Bland annat ”Känslosmart – konsten att leva med sig själv och andra” tillsammans med Anna Eriksson Skarin. Hon har också utvecklat Friendy, ett unikt koncept med känslodockor, barnbok, rithäfte, posters och musik, allt med känslorna glad, arg, rädd, ledsen, sur och lugn som vänder sig till barn ca 0-8 år.
PRAKTISK INFO
TID
Torsdag 1 september kl. 18.30-ca 20.15. Föreläsningen inkluderar en kort paus och en frågestund på slutet.
Antalet platser är begränsat, pga Zoom-licens. Anmäl dig senast måndag 29/8 kl 24.00. Efteranmälningar tas emot i mån av plats.
PLATS
Föreläsningen är online, via Zoom. Föreläsningen kommer spelas in så du kan se den några dagar i efterhand. Se mer info längre ner i texten om detta.
PRIS
Föreläsningen kostar 150 kr för dig som är medlem och 320 kr för övriga.
Är du inte medlem kan du bli det i samband med bokningen.