SFH - Sveriges förening för högkänsliga

Elaine N. Aron har utarbetat ett test som du enkelt kan göra själv. Testet består av ja/nej-frågor. Det är dock viktigt att komma ihåg att inget psykologiskt test kan ge ett sådant tillförlitligt resultat att du bör basera ditt liv på det. Om du känner igen dig själv när du läser om högkänslighet så är du troligtvis högkänslig. Här kan du göra testet …

__________________________________________

HSP/SPS

Den amerikanska psykoterapeuten och forskaren Elaine N. Aron är den som myntat bregreppet ”HSP – The Highly Sensitive Person”. Den vetenskapliga termen är ”SPS – Sensory Processing Sensitivity” vilket syftar på den mest grundläggande kvalitén hos högkänsliga personer – det djupa bearbetandet av intryck. Läs mer om Elaine N. Aron...

__________________________________________

KURS I HÖGKÄNSLIGHET

Karlskrona, vecka 45-50

Välkommen till Röda stugan på Höstö, Karlskrona. 6 måndagar kl. 18:00-20:30 under vecka 45-50 (4 nov-9 dec). Max 12 deltagare.

Den här kursen ger dig kunskap om personlighetsdraget och hur du kan se fördelarna med det. Kursledaren Martina Hårdstål går även igenom verktyg och strategier för att hantera det som du upplever som svårt.

Vi tar upp ämnen som arbetslivet och högkänslighet, pratar om olika känslor kopplade till ämnet men framför allt hur du kan skapar det liv du vill leva. Kursen innehåller även avslappningsövningar och andra praktiska övningar.

Arrangör är Martina Hårdstål, Högkänslighetscoachen. Pris: 1800 kr. Medlemmar i SFH får 200 kr rabatt.
Läs mer och boka

________________________________________

Följ oss på Facebook

__________________________________________

LÄSTIPS

Viktiga länkar