Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Bli Medlem!
  • Anmälan
  • Aktiviteter
    • Öppna aktiviter
    • SFH - Sverige
      • sep 2022
      • ONLINE: Från känslostyrd till känslosmart
    • Medlemsaktiviteter
    • Skåne
      • jul 2022
      • MALMÖ: Medlemsträff - sommarkväll vid havet
    • SFH - Sverige
      • okt 2022
      • ONLINE: Välkomstmöte nya medlemmar
Logga in med ert användarnamn.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Aktiviteter
    • Öppna aktiviter
    • SFH - Sverige
      • sep 2022
      • ONLINE: Från känslostyrd till känslosmart
    • Medlemsaktiviteter
    • Skåne
      • jul 2022
      • MALMÖ: Medlemsträff - sommarkväll vid havet
    • SFH - Sverige
      • okt 2022
      • ONLINE: Välkomstmöte nya medlemmar
  • Logga in
    • Logga in med ert användarnamn.
      Glömt lösenordet?
  • Bli Medlem!
Header
  • HEM
  • OM SFH
    • Samarbeten
  • BLI MEDLEM
  • KONTAKT
  • HÖGKÄNSLIGHET
    • Om högkänslighet
    • Vanliga missförstånd om högkänslighet
    • Frågor och svar
    • Broschyrer
      • Beställ broschyrer
  • FORSKNING
    • Forskning om högkänslighet
    • Forskning om högkänsliga barn och föräldrar
    • Forskning om högkänslighet, pedagogik och skola
    • Forskning om högkänslighet och arbete
    • Forskning om högkänslighet, sjukdomar och behandlingar
    • Forskning om barndomens och miljöns betydelse för högkänsliga
    • Forskning om högkänsliga djur
    • Forskning om högkänslighet och drömmar
    • Annan relevant forskning
  • AKTIVITETER
    • Öppna aktiviter
    • Medlemsaktiviteter
    • Aktivitetsbokning
  • REGIONER
    • Lund
    • Uddevalla
    • Stockholm
    • Borlänge
    • Göteborg
    • Skövde
    • Eskilstuna
    • Katrineholm
    • Halland
  • LÄSTIPS
    • Böcker på svenska
      • Facklitteratur
      • Skönlitteratur
    • Böcker på engelska
    • Media
      • Nya artiklar på svenska
      • Arkiv artiklar på svenska
      • Artiklar på andra språk
      • Radio, poddar och tv
      • Bloggar och YouTube
    • Internationellt
  • EXTERNA TJÄNSTER

HÖGKÄNSLIGHET

Att vara "högkänslig" är en svensk benämning på det amerikanska begreppet "highly sensitive person" som myntats av den amerikanska psykoterapeuten och forskaren Elaine N. Aron. Den vetenskapliga termen för högkänslighet är "sensory processig sensitivity" (sensorisk bearbetningskänslighet).

Högkänslighet är ett omfattande ämne som efter hand kommer att utvecklas på denna sida. Våra texter baserar sig till stor del på Elaine Arons forskning men också på andra ansedda källor.

  • Om högkänslighet
  • Frågor och svar
  • Forskning
  • Vanliga missförstånd om högkänslighet
     

KORT OM HÖGKÄNSLIGHET

Elaine N. Aron har utarbetat ett test som du enkelt kan göra själv. Testet består av ja/nej-frågor. Det är dock viktigt att komma ihåg att inget psykologiskt test kan ge ett sådant tillförlitligt resultat att du bör basera ditt liv på det. Om du känner igen dig själv när du läser om högkänslighet så är du troligtvis högkänslig. Här kan du göra testet …

HSP/SPS

Den amerikanska psykoterapeuten och forskaren Elaine N. Aron är den som myntat bregreppet ”HSP – The Highly Sensitive Person”. Den vetenskapliga termen är ”SPS – Sensory Processing Sensitivity” vilket syftar på den mest grundläggande kvalitén hos högkänsliga personer – det djupa bearbetandet av intryck.  Läs mer om Elaine N. Aron

Vad är högkänslighet?

Den här föreläsningen ger en grundläggande beskrivning av det medfödda personlighetsdraget högkänslighet, eller "sensorisk bearbetningskänslighet" som är den vetenskapliga termen.

Den är en powerpointpresentation med ljud, skapad av Sveriges förening för högkänsliga som kompensation för inställda föreläsningar i samband med coronakrisen våren 2020.
(Cirka 27 min.)

Till presentationen

Studie om förskola

Den här filmen är en online-studiepresentation som Klara Rosengren höll för Sfh den 29 mars 2020.

Klara Rosengren och Emma Stolpe publicerade 2019 en kvalitativ studie vid Stockholms universitet om högkänsliga barn i förskolan. En av studiens viktigaste slutsatser var att förskolans miljö har betydande inverkan på högkänsliga barns välmående, utveckling och lärande.
(Cirka 42 min.)

Till presentationen

Broschyrer

Vi har tagit fram tre olika broschyrer om högkänslighet, som verktyg att sprida mer information och kunskap. Du kan du läsa och ladda hem broschyrerna digitalt, eller beställa i tryckt format, helt utan kostnad. Tillsammans kan vi göra mer skillnad!

Huvudbroschyren handlar om högkänslighet i allmänhet och de andra två om högkänsliga barn respektive högkänslighet i arbetslivet. 

Läs broschyrerna på skärmen eller ladda ner dem digitalt här,

Beställ broschyrer i pappersformat här. Broschyrerna skickas utan kostnad till dig inom 1-2 veckor, beroende på hur många du beställer. 

Välkommen att följa oss på Facebook, Instagram, LinkedIn och YouTube.

SFH har även en privat Facebook-grupp, enbart för betalande medlemmar. Du hittar den via vår Facebook-sida.

Vill du bidra till oss?

KOMMANDE AKTIVITETER

  • fredag 8 jul 2022
    • MALMÖ: Medlemsträff - sommarkväll vid havet 18:00 - 20:00
      Medlemsträff
  • torsdag 1 sep 2022
    • ONLINE: Från känslostyrd till känslosmart 18:30 - 20:15
      Öppen träff
  • onsdag 19 okt 2022
    • ONLINE: Välkomstmöte nya medlemmar 18:30 - 19:30
      Medlemsträff
 Visa fler kommande

VI TIPSAR

Här hittar du aktiviteter och annat som arrangeras av andra än Sfh. På vissa har du som är medlem rabatt. Vill du också synas här? Du hittar annonsvillkoren här. 

/explorer/widgets/widget-imagetext-2.jpg

Onlinekurs om högkänslighet

Du kommer att förstå din högkänslighet på ett mycket bra och konkret sätt. De tio testdeltagarna som har gått kursen under hösten har varit mycket positiva i sina utvärderingar: ”Nu först förstår jag varför jag reagerar som jag gör.” ”Alla som är högkänsliga borde gå denna kurs. Du kommer att lära dig mer om dig själv och förstå dig själv bättre, det gjorde jag. ”Grundkursens nivå var väldigt bra. Bra blandning av forskning, teorier och erfarenheter. Jag tycker det var mycket informativt och pedagogiskt upplagt” Kurs: Hjälp jag är högkänslig - grund Rabatt: 30% rabatt tom 31 oktober 2022 för dig som är medlem. Följ länken så är rabatten inlagd. Tillgång: Välj om du vill gå kursen under upp till 3 eller 5 månader. Arrangör: Helén Vedlé, HSPacademy – högkänslighetshjälpen.

Läs mer!

Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Aktuellt

  • Inbjudan lekdag Ingarö ... 21 jun 2022
  • Föreläsning: Från kä... 21 jun 2022
  • Om Anknytning & relation... 9 nov 2021

KONTAKT

  • Kontakta oss via epost

FÖLJ OSS GÄRNA

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • YouTube
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.