Välkommen till Sveriges förening för högkänsliga!
Vi är en partipolitiskt och religiöst obunden ideell förening öppen för alla som intresserar sig för det medfödda personlighetsdraget högkänslighet (sensorisk bearbetningskänslighet). Föreningens viktigaste avsikt är att sprida kunskap om forskning på högkänslighet och öka förståelsen för personlighetsdraget.
I Sverige har högkänslighet blivit ett omtalat begrepp och det har förekommit flera artiklar samt radio- och teveprogram i ämnet. Föreningen grundades den 3 november 2012 men har redan blivit en given referenspunkt. Detta är en mycket bra början men mycket kvarstår att göra för att öka och sprida kunskaperna om detta medfödda personlighetsdrag, inte bara till närstående utan också till samhället i stort. Föreningens webbsida är öppen för alla. Välkommen att kika runt!
ÅRSMÖTE 18 MARS 2021
Vi hälsar alla medlemmar varmt välkomna på årsmöte torsdagen den 18/3 kl 18:00-19.30. Mötet blir även i år online.
Årsmötet är föreningens högst beslutande organ. Ta chansen att göra din röst hörd, och få mer insikt i föreningens arbete att sprida kunskap och kännedom om högkänslighet.
Läs mer och anmäl dig här till årsmötet
Efter årsmötet arrangerar vi en föreläsning om Högkänslighet och utmattning, även den online. Läs mer och anmäl dig till föreläsningen här.
Varmt välkommen!
SFH Styrelse och kansli
PROBLEM MED E-POST
Vi har tyvärr fortfarande vissa problem med vår e-post. Historiken för mejlen är tillbaka, men vidarebefodringar fungerar fortfarande inte optimalt, så har du kontaktat oss via info, medlem, webb, eller beställt broschyrer, så kan det ta lite längre tid än vanligt. Vi ber om ursäkt för detta.
Högkänsligt ledarskap
fredag 05 feb 2021
Som högkänslig har du en viktig roll att spela på ledande poster. Välkommen på föreläsning och efterföljande diskussion om ett hållbart arbetsliv med journalisten och författaren Pia Rockström.
Föreläsningen utgår från de tretton ledare Pia intervjuat i sin bok Sensitivt ledarskap, däribland näringsfysiologen Fredrik Paulún, SVT-journalisten Tara Moshizi och författaren Carl-Johan Forssén Ehrlin. Efter inledande föreläsning diskuterar vi kring att vara högkänslig och ledare och kommer också in på vikten av att känna sig själv som ledare. Läs mer och boka
Om ofrivillig ensamhet
onsdag 09 dec 2020
Välkommen till föreläsning online med Haidie Adolfsson! Du får del av en grundläggande presentation av högkänslighet samt historien om Haidies personliga erfarenhet av ofrivillig ensamhet och hur hon lyckades ta sig ur sin situation. Föreläsningen avslutas med en frågestund. Datum och tid: lördagen den 6 mars kl. 13:00-15:00 på Zoom.
Observera nytt datum! Den här föreläsningen har tidigare annonserats med datumet 13 mars. Den är nu flyttad till lördagen den 6 mars kl. 13:00-15:00!
Haidies personliga berättelse handlar bland annat om konsekvenserna för hennes del om att vara omedveten om sin högkänslighet, och hur det kan det leda till att man misstolkar människor i sin omgivning. I förlängningen kan det leda till att man drar sig undan sociala sammanhang och blir ofrivilligt ensam. Läs mer och boka
föreläsning
Empowerment för högkänsliga
onsdag 21 okt 2020
En ny studie från våren 2020 har undersökt både främjande och hindrande faktorer för högkänsligas välmående i samhället.
Victoria von Saurau, examensuppgift magisterprogrammet i folkhälsovetenskap, Mittuniversitetet, Sverige.
Enligt studien var kunskapen om sig själv nyckeln till livet. Att ta reda på var man trivs som människa och bortse från andras påverkan och leverne. Att gå sin egen väg skapade möjligheten att leva sitt liv på bästa sätt.
För att främja en god hälsa har begreppet empowerment fått en allt större betydelse i hälsofrämjande arbeten. Hälsan är ojämnt fördelad och det finns bristande kunskaper om befolkningen. Studiens syftet var att studera hur processer och faktorer i samhället bidrar till empowerment för personer med högkänslighet.
empowerment, forskning, hälsa
Internationella HSP-dagen 6/10
tisdag 29 sep 2020
I SFH vill vi att alla ska känna till detta medfödda personlighetsdrag, både högkänsliga och icke-högkänsliga. Kunskapen behövs överallt; i skola, vård, omsorg, arbetslivet, bland beslutsfattare och såklart även bland vänner och bekanta. Okunskap orsakar onödigt lidande. Tillsammans kan vi göra ännu mer skillnad.
föreläsning, HSP-dagen, workshop
Presentation Corona-samtalsträff
tisdag 22 sep 2020
I slutet av maj 2020 hade vi en samtalsträff online där vi hade möjlighet att dela erfarenheter och reflektioner kring hur vi kan hantera den rådande samhällssituationen.
Baserat på bland annat frågor som inkommit till föreningen diskuterade vi olika ämnen relaterat till högkänslighet i coronatider. Martina Hårdstål, styrelseledamot i SFH höll en kort introduktion, därefter delades vi in i mindre samtalsgrupper.
corona, hsp, presentation
