SENSORISK BEARBETNINGSKÄNSLIGHET
Välkommen till HSP-föreningen Sverige!
(Sveriges förening om högkänslighet)
Vi är en icke vinstdrivande, partipolitiskt och religiöst obunden ideell förening öppen för alla som intresserar sig för det medfödda personlighetsdraget högkänslighet (sensorisk bearbetningskänslighet). Föreningens viktigaste avsikt är att sprida kännedom, förståelse och kunskap om forskning på högkänslighet, samt stärka och förena högkänsliga över hela landet.
I Sverige har högkänslighet blivit ett omtalat begrepp och det har förekommit många artiklar samt radio- och teveprogram mm i ämnet. Föreningen grundades den 3 november 2012 och har blivit en given referenspunkt. Detta är en mycket bra början men mycket kvarstår att göra för att öka och sprida kunskaperna om detta medfödda personlighetsdrag, inte bara till närstående utan också till samhället i stort. Föreningen är öppen för alla.
Välkommen att kika runt på vår hemsida. Här hittar du forskning, lästips, broschyrer, aktiviteter, terapeuter etc.
Bli gärna medlem!
Som medlem får du bl a rabatt på föreläsningar, tillgång till träffar enbart för medlemmar, förutom att du stöttar vårt ideella arbete att göra skillnad i samhället. Läs mer.
Välkommen att kontakta oss med dina frågor eller funderingar!
Vill du få nya vänner?
- 21 okt 2026
- föreningsliv, gruppledare, ideellt, samtalsledare, vänner
Känner du dig lite ensam? Vill du få nya vänner?
Kanske är du pensionär eller av någon annan anledning har timmar och energi över? Du har/har kanske haft ett aktivt och socialt arbetsliv och känner att det vore roligt med nya vänner och intressanta samtal med andra högkänsliga?
Såg du serien med Anders Hansen på SVT? Han talar om vikten att känna sig delaktig i en grupp.
Fundera på om du skulle vilja starta en grupp i området där du bor. Ni kan träffas vid en regelbundenhet som passar dig och er.
Vad tycker du vore roligast?
- Walk & talk där ni träffas och tar en promenad och kanske en fika-.
- Fikastunder på ett lugnt café.
- Kreativa träffar där ni pysslar, stickar eller målar.
- Samtalsträffar i en lokal med ett tema (föreningen har gjort en lathund med massa olika inspiration och exempel).
Vill du bolla idéer? Mejla vår gruppledarsamordnare Helén Vedlé. Helén återkommer därefter till dig och bokar ett telefonsamtal och erbjuder dig stöd för att starta en grupp. Du kan läsa mer om att vara gruppledare HÄR.
Föreläsning om stress och utmattning
- 20 okt 2026
- högsensitiv, Mona Drar, psykolog
Högkänslighet, stress och utmattning
Hur hanterar man stress och förebygger utmattning som högkänslig?
Föreläsning online med Mona Drar, leg. psykolog - 3/12 18:30-20:00
• Känner du att ditt batteri är tomt redan när du vaknar på morgonen?
• Har stress blivit ett normaltillstånd snarare än en alarmsignal?
• Tenderar du att ta ansvar över allt och alla förutom dig själv?
