Välkommen till Sveriges förening för högkänsliga!
Vi är en partipolitiskt och religiöst obunden ideell förening öppen för alla som intresserar sig för det medfödda personlighetsdraget högkänslighet (sensorisk bearbetningskänslighet). Föreningens viktigaste avsikt är att sprida kunskap om forskning på högkänslighet och öka förståelsen för personlighetsdraget.
I Sverige har högkänslighet blivit ett omtalat begrepp och det har förekommit flera artiklar samt radio- och teveprogram i ämnet. Föreningen grundades den 3 november 2012 men har redan blivit en given referenspunkt. Detta är en mycket bra början men mycket kvarstår att göra för att öka och sprida kunskaperna om detta medfödda personlighetsdrag, inte bara till närstående utan också till samhället i stort. Föreningens webbsida är öppen för alla. Välkommen att kika runt!
Tvillingstudie om högkänslighet
torsdag 18 jun 2020
dna, gener, högkänslighet, pluess, tvillingar
Sensitive Lovers
lördag 30 maj 2020
Nu har spelfilmen "Sensitive and Inlove" kompletterats med dokumentären "Sensitive Lovers" där forskarna Elaine och Arthur Aron bland annat förklarar bakgrunden för olika scener i spelfilmen.
Forskarparet berättar dessutom om hur barndomstrauman kan prägla oss i kärleksrelationer samt går in på banbrytande studier inom området och ger råd till högkänsliga och deras närstående om viktiga saker att vara medveten om för att kunna ha mer harmoniska och stärkande relationer. Filmen kan streamas till priset $12.49.
Här kan du se en trailer eller köpa filmen
Sömnstörningar
torsdag 30 apr 2020
En högkänslig person löper sannolikt en större risk att drabbas av sömnstörningar. Förmågan och tendensen att djupt bearbeta intryck och information av alla slag, kan göra att det tar längre tid att slappna av efter dagens aktiviteter och händelser.
Den som är högkänslig och har problem med sömnen, bör se över sina levnadsvanor så att dessa är anpassade till personligheten. Det måste finnas tid för återhämtning av olika slag – både i form av kortare inslag under dagen, men också under längre tid någon gång emellanåt. Läs hela artikeln
Boktips
måndag 16 dec 2019
På vår sida Lästips hittar du böcker inom området högkänslighet och närliggande ämnen.
Det stora boksläppet den här våren har varit "The Highly Sensitive Parent" av Elaine Aron. Boken kommer på svenska oktober 2020. Hösten 2019 kom det ut en bok om forskning på sårbarhetsgener av psykiatern Thomas Boyce; prinsessan Märtha Louise har skrivit om högkänsliga barn, och sociologen Brené Brown om sårbart ledarskap. På vår sida med skönlitteratur hittar du bland annat en ny barnbok. Till fackböcker – Till skönlitteratur
Podd om högkänsliga barn
måndag 16 dec 2019
Den här podden om högkänsliga barn inleds med ett samtal om vad personlighetsdraget högkänslighet är och varför det finns.
Podden tar även upp de grundläggande dragen (DOES) som ska finnas med för att man ska räknas som högkänslig och vilka kännetecken som ofta finns hos högkänsliga Man går igenom forskning, egna erfarenheter samt tips när det gäller högkänsliga barn. Till podden
