Välkommen till Sveriges förening för högkänsliga!
SFH - Sveriges förening för högkänsliga är en partipolitiskt och religiöst obunden ideell förening öppen för alla som intresserar sig för det medfödda personlighetsdraget högkänslighet (sensorisk bearbetningskänslighet). Föreningens viktigaste avsikt är att sprida kunskap om forskning på högkänslighet och öka förståelsen för personlighetsdraget.
I Sverige har högkänslighet blivit ett omtalat begrepp och det har förekommit flera artiklar samt radio- och teveprogram i ämnet. Föreningen grundades den 3 november 2012 men har redan blivit en given referenspunkt. Detta är en mycket bra början men mycket kvarstår att göra för att öka och sprida kunskaperna om detta medfödda personlighetsdrag, inte bara till närstående utan också till samhället i stort. Föreningens webbsida är öppen för alla. Välkommen att kika runt!
Föreläsningar hösten 2019
onsdag 14 aug 2019
Om man är omedveten om sin högkänslighet kan det leda till att man misstolkar människor i sin omgivning och drar sig undan sociala sammanhang.
I den här föreläsningen får vi följa med Haidie Adolfsson på hennes livsresa genom depressioner, panikångest och ofrivillig ensamhet till nyvunnen frihet genom självkännedom. Hålls i Skövde 7 sep, Stockholm 21 sep, Göteborg 12 okt, Malmö 25 jan och Karlstad (info kommer). Läs mer och boka
Föreläsningar hösten 2019
onsdag 14 aug 2019
Har du ett rikt inre liv som omgivningen oftast inte har en aning om? Uppfattar du subtila detaljer i din omvärld? Då kanske du är högkänslig.
I den här föreläsningen berättar Ulla Karlsson om högkänslighet och vad det innebär att leva med detta personlighetsdrag. Du lär dig tekniker för att hantera vardagen, relationer och arbetslivet, samt för att stärka dig själv. Hålls i Västerås 22 okt och Malmö 29 okt. Läs mer och boka
Läkarpodden
tisdag 04 jun 2019
I detta avsnitt av Läkarpodden (4 juni, 2019) blir dr Mikael, känd från TV 4, intervjuad av Tilde de Paula Eby om högkänslighet.
Tillsammans går de igenom vad högkänslighet är och inte är, olika intressanta aspekter vid personlighetsdraget samt egna funderingar och frågeställningar. De tar även upp den motsatta ändan av den bologiska skalan som handlar om brist på känslighet. Lyssna på avsnittet
Autismspektrumet
måndag 03 jun 2019
Elaine N. Aron, 2019: Ibland kan det uppstå funderingar kring om ett barn är högkänsligt eller om det istället har en mild funktionsnedsättning inom autismspektrumet.
Det kan finnas en del likheter, som till exempel ett lite "udda beteende". Ett barn med autism kan också vara högkänsligt. Forskningen visar dock att högfungerande autism inte är detsamma som högkänslighet, bland annat beroende på skillnader i hjärnan. Läs hela texten
Om högkänsliga män på TV4
onsdag 10 apr 2019
Psykoterapeuten Tom Falkenstein gästade Malou på TV4 i mars där han bland annat berättade om de grundläggande kriterierna för högkänslighet.
Tom berättade att många av hans manliga klienter har svårt att acceptera sin starka känslighet, vilken de ofta ser som "omanlig" eller "oattraktiv". Även om samhället har kommit långt i att utjämna skillnader mellan män och kvinnor finns det fortfarande mycket kvar av en traditionell syn på manlighet. Se klippet
