Som högkänslig har du en viktig roll att spela på ledande poster. Välkommen på föreläsning och efterföljande diskussion om ett hållbart arbetsliv med journalisten och författaren Pia Rockström.

Föreläsningen utgår från de tretton ledare Pia intervjuat i sin bok Sensitivt ledarskap, däribland näringsfysiologen Fredrik Paulún, SVT-journalisten Tara Moshizi och författaren Carl-Johan Forssén Ehrlin. Efter inledande föreläsning diskuterar vi kring att vara högkänslig och ledare och kommer också in på vikten av att känna sig själv som ledare. Läs mer och boka

Välkommen till föreläsning online med Haidie Adolfsson! Du får del av en grundläggande presentation av högkänslighet samt historien om Haidies personliga erfarenhet av ofrivillig ensamhet och hur hon lyckades ta sig ur sin situation. Föreläsningen avslutas med en frågestund. Datum och tid: lördagen den 6 mars kl. 13:00-15:00 på Zoom.

Observera nytt datum! Den här föreläsningen har tidigare annonserats med datumet 13 mars. Den är nu flyttad till lördagen den 6 mars kl. 13:00-15:00!

Haidies personliga berättelse handlar bland annat om konsekvenserna för hennes del om att vara omedveten om sin högkänslighet, och hur det kan det leda till att man misstolkar människor i sin omgivning. I förlängningen kan det leda till att man drar sig undan sociala sammanhang och blir ofrivilligt ensam. Läs mer och boka

En ny studie från våren 2020 har undersökt både främjande och hindrande faktorer för högkänsligas välmående i samhället. 

Victoria von Saurau, examensuppgift magisterprogrammet i folkhälsovetenskap, Mittuniversitetet, Sverige. 

Enligt studien var kunskapen om sig själv nyckeln till livet. Att ta reda på var man trivs som människa och bortse från andras påverkan och leverne. Att gå sin egen väg skapade möjligheten att leva sitt liv på bästa sätt.

För att främja en god hälsa har begreppet empowerment fått en allt större betydelse i hälsofrämjande arbeten. Hälsan är ojämnt fördelad och det finns bristande kunskaper om befolkningen. Studiens syftet var att studera hur processer och faktorer i samhället bidrar till empowerment för personer med högkänslighet. 

I SFH vill vi att alla ska känna till detta medfödda personlighetsdrag, både högkänsliga och icke-högkänsliga. Kunskapen behövs överallt; i skola, vård, omsorg, arbetslivet, bland beslutsfattare och såklart även bland vänner och bekanta. Okunskap orsakar onödigt lidande. Tillsammans kan vi göra ännu mer skillnad.

I slutet av maj 2020 hade vi en samtalsträff online där vi hade möjlighet att dela erfarenheter och reflektioner kring hur vi kan hantera den rådande samhällssituationen.

Baserat på bland annat frågor som inkommit till föreningen diskuterade vi olika ämnen relaterat till högkänslighet i coronatider. Martina Hårdstål, styrelseledamot i SFH höll en kort introduktion, därefter delades vi in i mindre samtalsgrupper.