HSP-DAGEN 6/10

BAKGRUND

För några år sedan instiftades en internationell dag för att uppmärksamma högkänslighet mer i samhället, tack vare ett spanskt initiativ. Sfh har ansökt om och fått godkänt för en nationell svensk dag för samma syfte. Mer om det här.

Att det saknas tillräcklig kännedom och kunskap om högkänslighet påverkar både på individ- och samhällsnivå; inom skola, vård, arbetsliv m m. 

Enligt Elaine Aron som myntat begreppet HSP är en av framgångsfaktorerna att individen har kännedom om sitt personlighetsdrag, för att på så sätt förstå sig själv bättre.

De viktigaste målen vi har som ideell förening är att sprida mer kännedom och kunskap om högkänslighet, baserat på forskning, samt att förena högkänsliga i hela landet.

Därför är vi mycket glada och stolta att presentera programmet för årets HSP-dag.

 

HSP-DAGEN 2025 - 6/10 18-20 - ONLINE - KOSTNADSFRITT

TEMA: FAKTA, FORSKNING OCH MYTER OM HÖGKÄNSLIGHET

Kvällen innehåller en kortare introduktion till högkänslighet och en föreläsning om myter och fakta om högkänslighet enligt dagens forskning.

Programmet inleds av föreningens ordförande och avslutas med utlottning av fina priser.

Myterna vi kommer att ta upp är:

1.    ”Högkänsliga människor är svaga och överkänsliga”
2.    "Man kan träna bort sin högkänslighet"
3.    "Högkänsliga personer är känslomässigt labila" 
4.    ”Högkänsliga är introverta och gillar inte att vistas bland folk”
5.    ”Högkänsliga är alltid empatiska”
6.    "Högkänsliga klarar inte av stress eller krävande situationer"
 

Har du fått höra dessa? Kanske du fått höra andra och har frågor kring det?

Varmt välkommen att mejla din fråga på kvällens tema senast 22 september så svarar vi på den, i mån av tid. Du kan också skriva frågor i chatten under kvällen, men det är inte säkert att de hinner besvaras.

 

Program med preliminära tider

18.00-18.10 Välkommen och presentation av programmet

Föreningens ordförande Anna Thuresson hälsar välkommen. Detta blir också den officiella lanseringen för föreningens nya namn - HSP-föreningen Sverige.

18.10-18.40 Vad är högkänslighet - grundläggande information och igenkänning

Här får du som vill en introduktion till högkänslighet enligt forskningen och några exempel från självskattningstesten. Lotta Sjöberg från föreningens kansli delar även med sig av sin resa som högkänslig. Kanske du känner igen dig?

18.40-18.45 Kort paus

18.45-19.25 Högkänslighet: Myter och fakta enligt dagens forskning

Kvällens höjdpunkt är föreläsningen från föreningens forskningsbevakare; Victoria von Saurau.

19.25-19.30 Kort paus

19.30-19.45 Frågestund

Ställ dina frågor i förväg via mejl (se ovan), eller i chatten under kvällen. Frågor inom temat besvaras i mån av tid.

19.45-20.00 Avrundning och utlottning

Föreningens ordförande avrundar kvällen och vi avslutar med utlottning.

Fina vinster kommer att lottas ut bland dig som är med på firandet! För att vara med i utlottningen behöver du vara inbokad via hemsidan och ha ditt för- och efternamn synligt i zoom och vara med på slutet när utlottningen görs. Loggar du in på någon annans zoom-konto kan du ändra till ditt namn.

VINSTER

1. Onlinekurs för högkänsliga som vill stärka självkänslan & självförtroendet
Värde 1380 kr. Den som vinner kan också ge den till någon annan om de inte har behov av den. Vi tackar Helén Vedlé för det generösa bidraget till föreningen.

2. Medlemskap i HSP-föreningen för 2025/2026 att ge bort till en vän (eller eget medlemskap). 
Värde: Enskilt medlemskap: 320kr. Familjemedlemskap: 520kr. Studentmedlemskap (18-26 år): 160 kr

3. Tillgodohavande att användas som delbetalning av medlemsavgift eller valfri aktivitet. 
Värde 300:-. Inget bäst före datum.

 

 

TID

Måndag 6 oktober kl. 18:00-ca 20:00

Du väljer själv om du vill vara med på hela programmet eller valda delar. Du kan logga in och var med när som helst under ovan tider. Du behöver inte meddela oss vilka pass du vill vara med på. 

 

PLATS

Online, via Zoom. 

Alla anmälda får en länk till evenemanget söndag 5/10. Det är samma länk till de olika passen.

 

PRIS

Deltagande är kostnadsfritt eftersom vi gärna vill nå så många som möjligt. Tipsa gärna någon du tror kan ha glädje av att vara med.

Om du vill och har möjlighet är alla bidrag, stora som små välkomna som stöd till vårt ideella arbete. Mer info.

 

BOKA

Anmäl dig gärna redan idag, senast lördag 4/10 kl 23.59.

Du behöver ett konto för att kunna göra en bokning, antingen ett medlems- eller kostnadsfritt deltagarkonto. 

Efteranmälningar tas emot i mån av tid och plats, dock allra senast måndag 6/10 kl 16.00 till info@hspforeningen.se. Du behöver ett konto på vår hemsida för att vi ska kunna anmäla dig. 

Antalet platser är begränsat, pga Sfh:s Zoom-licens. Får du förhinder är vi tacksamma om du avbokar din plats så den kan gå till någon annan.

Har du ett konto redan så kan du logga in längre ner på sidan. Du loggar in med ditt personnummer eller användarnamn samt lösenord. Kontakta oss om du har problem med inloggningen. 

Klicka på "Bli medlem" för att skapa ett konto. Välj kostnadsfritt  Deltagarkonto om du inte önskar bli medlem. Om du väljer Medlemskonto blir du medlem och får rabatt på föreläsningar samt tillgång till medlemsaktiviteter, informationsbrev mm, förutom att du stödjer vårt viktiga arbete med att sprida information om högkänslighet.

Medlemsavgiften för enskild medlem 320 kr per kalenderår, och 520 kr för familjemedlemskap (på samma adress). Är du med på fler än två föreläsningar under året har du tjänat in medlemsavgiften. Du som blir medlem från 1/10 får hela 2025 på köpet. Nyhet! För dig som är 18-26 har vi ny medlemstyp, med avgift 160 kr.

 

VI BEHÖVER DIN HJÄLP!

Känner du någon du tror vill vara med? Tipsa dem gärna! 

Vi söker även dig om vill engagera dig för att hålla lokala träffar, vara med i styrelse, valberedning, bistå med sociala media, skriva texter, jobba med hemsidan, skicka ut broschyrer mm.

Vi hoppas att du som redan är medlem vill fortsätta att vara det nästa år. Det betyder väldigt mycket för oss som ideell förening.

Är du inte redan medlem är det ett bra tillfälle att bli det under årets sista kvartal, eftersom du får hela 2026 på köpet. Läs mer om medlemskap.

Tillsammans kan vi göra mer skillnad!

 

Varmt välkommen!

HSP-föreningen Sverige