GRUPPTRÄFF - MALMÖ

Äntligen!! Vi är så glada att erbjuda gruppträffar i Malmö!

Tillsammans lär vi oss mer om högkänslighet och får tillfälle att samtala och reflektera med likasinnade.

Vi planerar sju träffar under 2026; 24/5, 21/6, 16/8, 13/9, 4/10, 8/11 och 6/12. Alla på söndagar, 13:00-14:30.

Varje träff kommer ha ett eget tema, och det bestäms efter hand, även baserat på deltagarnas önskemål.

Du får gärna vara med på alla träffar, eller enstaka. Du anmäler dig till de träffar du kan och vill vara med på. De andra datumen kommer upp på hemsidan för bokning inom kort.

VAD DU KAN FÖRVÄNTA DIG
En lugn och trygg miljö.
Samtal och gemenskap.
Att vi delar det vi vill dela såsom erfarenheter, styrkor och tankar.
Att vi tillsammans skapar det vi tycker är viktigt att samtala om och förhoppningsvis blir stärkta av våra träffar.

GRUNDTANKAR
Första träffen kommer att vara öppen och nyfiken och vi som deltar formar det och vad som är viktigt för just oss att lyfta.
Här ska du kunna få vara just som du är, utan förväntningar, utan prestation och full respekt för dina gränser. 

Vi kommer visa respekt för varandra.
Inga "rätt sätt" och allas erfarenheter och känslor är välkomna.
Här ska du vara trygg, respekterad och förstådd.
Vad som sägs under träffen stannar hos oss.
Vi lyssnar utan att avbryta.
Vi lyssnar aktivt och ställer frågor om vi undrar, men aldrig för att ifrågasätta.
Det är helt okej att bara lyssna och du inte behöver dela.

FOKUS
Förslag på frågeställningar inför vår första träff kan vara:
Vad betyder högkänslighet för dig?
Vilka styrkor har du upptäckt tack vare din högkänslighet?
Hur löser du "hinder" som högkänslig i vardagen?
Kom gärna med en egen frågeställning som du vill att vi pratar kring.

UPPLÄGG
1. Välkomna och introduktion till träffarnas upplägg, förutsättningar och dagens tema
2. Egen skriftlig reflektion
3. Samtal i grupp, ev delar vi in i oss mindre grupper
4. Information om nästkommande träff
5. Utvärdering av dagens träff och avslutning

Föreningen bjuder på kaffe/the/vatten.
Ta med fika eller frukt om du önskar.

Anmäl dig så snart du kan, maximalt antal deltagare är 10. 

 

NÄR
Söndag den 24 maj kl 13:00-ca 14:30

Vi startar prick kl 13:00. Kom gärna lite innan för incheckning. Ytterdörrarna är låsta och vi börjar släppa in 12:45. Kommer du efter 13:00 kommer vi inte kunna släppa in dig.
 
VAR
ABF-Huset, Spånehusvägen 47, Malmö. Lokalen är på andra våningen. Hiss finns. Rum meddelas dig som är inbokad via mejl några dagar innan.

PRIS
0 kr för dig som är eller blir, betalande medlem.
0 kr för dig som är högkänslig och ännu inte är medlem och vill prova på ett första tillfälle som gäst.
Är du inte medlem kan du bli det i samband med bokningen.
 

ANMÄLAN
Obligatorisk anmälan genom föreningens hemsida, se under fliken aktiviteter. Bokningen stänger kvällen innan kl 20.00.

Du behöver ingen biljett, vi prickar av dig från en deltagarlista vid ankomst.

Boka som medlem
Betalande medlemmar har förtur (medlemsavgift 2026). Du kan anmäla dig direkt genom att logga in. Har du glömt ditt lösenord, be om ett nytt. Kontakta oss om du har problem med inloggningen.

Boka om ej medlem än
Om du har ett kostnadsfritt konto är du välkommen att komma som gäst och prova på vid ett tillfälle, i mån av plats. Du kan inte boka själv utan anmäler ditt intresse till info@hspforeningen.se

Boka om inget inget konto ännu
Har du inte ett konto behöver du skapa det för att kunna vara med på träffen. Du kan välja att skapa ett kostnadsfritt konto eller ett medlemskonto. Klicka på "Bli medlem" och välj sedan typ av konto. Väljer du medlemskonto kan du själv boka in dig till träffen. Annars kontakta oss via mejl, se ovan.

Obligatorisk anmälan genom föreningens hemsida.

Träffen kan komma att ställas in vid för få bokade, eller vid sjukdom. Detta meddelas i så fall samma dag på förmiddagen.

Kontakta oss om du har problem med inloggningen.

 

FRÅGOR
Om du har några frågor inför aktiviteten mejla gruppledarna.

FÖRHINDER
Får du förhinder att delta kan du avboka din plats själv i inloggat läge eller meddela gruppledarna via mejl. Då kan vi bjuda in fler deltagare om det är fullbokat och vi har en kö av intresserade.

BLI MEDLEM?
Som medlem får du rabatt på föreläsningar samt tillgång till träffar enbart för medlemmar, medlemsbrev mm, förutom att du stödjer vårt viktiga arbete med att sprida information om högkänslighet.

Medlemskapet kostar 320:- per kalenderår för en person, och 520:- för en familj (på samma adress). Är du med på mer än två digitala föreläsningar på ett kalenderår tjänar du in medlemskapet direkt. För dig mellan 18 och 26 år finns nu ett ungdomsmedlemskap, med 160:- i medlemsavgift. Lokala fysiska medlemsträffar ingår i medlemskapet, du deltar utan kostnad.
 

 
Varmt välkommen!
Lotta Sjöberg
Gruppledare Malmö
HSP-föreningen Sverige

 

Träffarna genomförs i tacksamt samarbete med ABF Sydvästra Skåne