Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Bli Medlem!
  • Anmälan
  • Aktiviteter
    • Öppna aktiviter
    • SFH - Sverige
      • jun 2023
      • ONLINE: Tonåring och högkänslig
      • sep 2023
      • ONLINE: Föreläsning Finn drömjobbet
    • Medlemsaktiviteter
    • Skåne
      • jun 2023
      • LUND: Sommaravslutning
      • aug 2023
      • LUND: Samtalsträff
      • sep 2023
      • LUND: Samtalsträff
      • okt 2023
      • LUND: Samtalsträff
      • nov 2023
      • LUND: Samtalsträff
    • SFH - Sverige
      • okt 2023
      • ONLINE: Välkomstmöte med föreläsning
Logga in med ert användarnamn.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Aktiviteter
    • Öppna aktiviter
    • SFH - Sverige
      • jun 2023
      • ONLINE: Tonåring och högkänslig
      • sep 2023
      • ONLINE: Föreläsning Finn drömjobbet
    • Medlemsaktiviteter
    • Skåne
      • jun 2023
      • LUND: Sommaravslutning
      • aug 2023
      • LUND: Samtalsträff
      • sep 2023
      • LUND: Samtalsträff
      • okt 2023
      • LUND: Samtalsträff
      • nov 2023
      • LUND: Samtalsträff
    • SFH - Sverige
      • okt 2023
      • ONLINE: Välkomstmöte med föreläsning
  • Logga in
    • Logga in med ert användarnamn.
      Glömt lösenordet?
  • Bli Medlem!
Header
  • HEM
  • OM SFH
    • Samarbeten
  • BLI MEDLEM
  • KONTAKT
  • HÖGKÄNSLIGHET
    • Om högkänslighet
    • Vanliga missförstånd om högkänslighet
    • Frågor och svar
    • Broschyrer
      • Beställ broschyrer
    • HSP-DAGEN
    • Självtest
  • FORSKNING
    • Forskning om högkänslighet
    • Forskning om högkänsliga barn och föräldrar
    • Forskning om högkänslighet, pedagogik och skola
    • Forskning om högkänslighet och arbete
    • Forskning om högkänslighet, sjukdomar och behandlingar
    • Forskning om barndomens och miljöns betydelse för högkänsliga
    • Forskning om högkänsliga djur
    • Forskning om högkänslighet och drömmar
    • Annan relevant forskning
  • AKTIVITETER
    • Öppna aktiviter
    • Medlemsaktiviteter
  • REGIONER
    • Lund
    • Uddevalla
    • Stockholm
    • Borlänge
    • Göteborg
    • Skövde
    • Eskilstuna
    • Katrineholm
    • Halland
  • LÄSTIPS
    • Böcker på svenska
      • Facklitteratur
      • Skönlitteratur
    • Böcker på engelska
    • Media
      • Nya artiklar på svenska
      • Arkiv artiklar på svenska
      • Artiklar på andra språk
      • Radio, poddar och tv
      • Bloggar och YouTube
    • Internationellt
  • EXTERNA TJÄNSTER

Nyheter

Tonåring och högkänslig? 17 maj 2023

föreläsning, tonåring, tonåringar

image: Tonåring och högkänslig?

Tack vare ett initiativ från tre eldsjälar är vi glada att erbjuda aktiviteter specifikt för högkänsliga tonåringar. Initiativtagarna hoppas att tonåringar runt om i landet ska närma sig och reflektera över sin egen högkänslighet och få känna att de inte är ensamma eller att det är något fel på dem.

Första steget i projektet är en digital träff/föreläsning med reflekterande samtal. Tonåringar och föräldrar är välkomna. Till hösten blir det fysiska träffar i Nacka för tonåringar.

Den digitala träffen är kostnadsfri och du kan välja på två datum (söndag 21 maj eller torsdag 8 juni). Du behöver inte vara medlem (eller ens skapa konto på vår hemsida för att vara med, men det är fint om du anmäler dig). Mer info på respektive träffs sida. Tipsa gärna vidare!



Föreläsning: Finn drömjobbet 28 apr 2023

föreläsning, hélen vedlé, hitta drömjobbet, karriär

image: Föreläsning: Finn drömjobbet

Föreläsning med reflektionstid

Föreläsare: Helén Vedlé - ONLINE

För oss högkänsliga är det viktigt att vi arbetar med det som känns rätt och får utlopp för våra drivkrafter. När vi är på en plats som har värderingar som stämmer överens med våra egna och där vi får våra behov tillgodosedda, då kan vi göra underverk. Många av oss vill göra skillnad, något som betyder något för världen i stort eller smått. 

Om du inte har hamnat rätt i yrkeslivet idag, hur kan du göra för att komma fram till ditt drömjobb? Karriärcoaching är en metod som hjälper dig att lägga ditt pussel. Ett pussel som ska ge dig en bild av framtida möjligheter.

Föreläsningen är online den 14/9 18.30-20.00 Läs mer och boka din plats här.

 



Rapport från Högkänslighetskalaset 25 nov 2022

HSP-kalas, Högkänslighetskalas

image: Rapport från Högkänslighetskalaset

 

Vi är så glada över Högkänslighetskalaset som gick av stapeln den 6 oktober 2022 - på självaste HSP-dagen. Fokuset var på det som är positivt med högkänslighet. Vi firade med en paneldebatt, musikvideopremiär, videohälsningar med mera. Dessutom hade vi utlottning av ett trettiotal priser. Närmre hundra medlemmar var anmälda!

Vi har samlat en del av innehållet för dig som inte var med, eller för dig som var med och vill titta på videoinslagen igen. Tyvärr hade vi teknikstrul på kalaset, varmt tack för ert tålamod med detta.



Läs mer

Inbjudan release musikvideo 24 aug 2022

DOM, Doris Dahlin, lansering, musikvideo

image: Inbjudan release musikvideo

I samarbete med musikgruppen DOM, bestående av författaren Doris Dahlin och musikern och producenten Mats Björke - är vi glada att bjuda in till releasen av en musikvideo för deras sång - Jag ser dig - skapad för sensitivt begåvade.

Lanseringen är fredagen den 2 september kl 19, och du deltar kostnadsfritt genom att titta på videon på YouTube.

Kanske du vill göra det tillsammans med andra likasinnade?

Klicka på Läs mer för att ta del av Doris och Mats berättelse om bakgrunden till samarbetet, hur namnet och låtarna kom till, varför tre män sjunger i sången, samt såklart länken till videoreleasen och information om utlottning av böcker.



Läs mer

SFH vill instifta svensk HSP-dag 6 okt 2021

#hsp #HSPdagen #WorldHSPday

image: SFH vill instifta svensk HSP-dag

Grattis på internationella HSP-dagen, som är idag, den 6/10.

Vi firar med att Maggan Hägglund föreläser ikväll 18.30, online.

Det behövs mer uppmärksamhet och kännedom om högkänslighet. Bara i Sverige är det runt 2 miljoner som är högkänsliga. Men inte så många känner till det, varken berörda eller anhöriga.

Därför vill vi instifta en svensk HSP-dag, idag den 6/10.

Hjälp gärna till att sprida detta så är det större chans att det blir en etablerad temadag. Använd nya hashtaggen #HSPdagen och gärna även #WorldHSPDay för att stötta det spanska initiativet att skapa global uppmärksamhet.

I pressmeddelandet kan du läsa mer, om du vill!

Let's be proud and sensitive!



Läs mer
Nyheter som RSS-flöde

Nyhetsarkiv

  • maj 20231
  • april 20231
  • november 20221
  • augusti 20221
  • oktober 20211
  • juli 20213
  • oktober 20201
  • september 20201
  • juni 20201
  • maj 20201
  • april 20201
  • december 20192
  • juni 20191
  • april 20191

KORT OM HÖGKÄNSLIGHET

Elaine N. Aron har utarbetat ett test som du enkelt kan göra själv. Testet består av ja/nej-frågor. Det är dock viktigt att komma ihåg att inget psykologiskt test kan ge ett sådant tillförlitligt resultat att du bör basera ditt liv på det. Om du känner igen dig själv när du läser om högkänslighet så är du troligtvis högkänslig. Här kan du göra testet …

HSP/SPS

Den amerikanska psykoterapeuten och forskaren Elaine N. Aron är den som myntat bregreppet ”HSP – The Highly Sensitive Person”. Den vetenskapliga termen är ”SPS – Sensory Processing Sensitivity” vilket syftar på den mest grundläggande kvalitén hos högkänsliga personer – det djupa bearbetandet av intryck.  Läs mer om Elaine N. Aron

Vad är högkänslighet?

Den här föreläsningen ger en grundläggande beskrivning av det medfödda personlighetsdraget högkänslighet, eller "sensorisk bearbetningskänslighet" som är den vetenskapliga termen.

Den är en powerpointpresentation med ljud, skapad av Sveriges förening för högkänsliga som kompensation för inställda föreläsningar i samband med coronakrisen våren 2020.
(Cirka 27 min.)

Till presentationen

Studie om förskola

Den här filmen är en online-studiepresentation som Klara Rosengren höll för Sfh den 29 mars 2020.

Klara Rosengren och Emma Stolpe publicerade 2019 en kvalitativ studie vid Stockholms universitet om högkänsliga barn i förskolan. En av studiens viktigaste slutsatser var att förskolans miljö har betydande inverkan på högkänsliga barns välmående, utveckling och lärande.
(Cirka 42 min.)

Till presentationen

Broschyrer

Vi har tagit fram tre olika broschyrer om högkänslighet, som verktyg att sprida mer information och kunskap. Du kan du läsa och ladda hem broschyrerna digitalt, eller beställa i tryckt format, helt utan kostnad. Tillsammans kan vi göra mer skillnad!

Huvudbroschyren handlar om högkänslighet i allmänhet och de andra två om högkänsliga barn respektive högkänslighet i arbetslivet. 

Läs broschyrerna på skärmen eller ladda ner dem digitalt här,

Beställ broschyrer i pappersformat här. Broschyrerna skickas utan kostnad till dig inom 1-2 veckor, beroende på hur många du beställer. 

SFH I SOCIALA MEDIA

Välkommen att följa oss på Facebook, Instagram, LinkedIn och YouTube.

Sfh har även en privat Facebook-grupp, enbart för betalande medlemmar. Du hittar den via vår Facebook-sida.

Vill du bidra till oss?

KOMMANDE AKTIVITETER

  • torsdag 8 jun 2023
    • ONLINE: Tonåring och högkänslig 19:00 - 20:00
      Öppen träff
  • söndag 18 jun 2023
    • LUND: Sommaravslutning 14:00 - 16:30
      Medlemsträff utomhus
  • söndag 27 aug 2023
    • LUND: Samtalsträff 14:00 - 16:30
      Medlemsträff
  • torsdag 14 sep 2023
    • ONLINE: Föreläsning Finn drömjobbet 18:30 - 20:00
      Öppen föreläsning
  • söndag 24 sep 2023
    • LUND: Samtalsträff 14:00 - 16:30
      Medlemsträff
  • onsdag 18 okt 2023
    • ONLINE: Välkomstmöte med föreläsning 18:30 - 19:30
      Medlemsträff
  • söndag 22 okt 2023
    • LUND: Samtalsträff 14:00 - 16:30
      Medlemsträff
  • söndag 12 nov 2023
    • LUND: Samtalsträff 14:00 - 16:30
      Medlemsträff
  • söndag 10 dec 2023
    • LUND: Samtalsträff 14:00 - 16:30
      Medlemsträff
 Visa fler kommande

VI TIPSAR

Detta är en betald annonsplats för information om aktiviteter och annat från andra aktörer än Sfh. På vissa har du som är medlem en rabatt. Vill du också synas här? Du hittar annonsvillkoren här. Har du information som du vill ha med i ett medlemsbrev? Du hittar information om datum med mera här.

Grundkurs för högkänsliga - Online

Du kommer att förstå din högkänslighet på ett mycket bra och konkret sätt.

De tio testdeltagarna som har gått kursen under hösten har varit mycket positiva i sina utvärderingar: ”Nu först förstår jag varför jag reagerar som jag gör.” ”Alla som är högkänsliga borde gå denna kurs. Du kommer att lära dig mer om dig själv och förstå dig själv bättre, det gjorde jag.” "Grundkursens nivå var väldigt bra. Bra blandning av forskning, teorier och erfarenheter. Jag tycker det var mycket informativt och pedagogiskt upplagt”

30% rabatt tom 31 maj 2023 för dig som är medlem. Följ länken så är rabatten inlagd. Välj om du vill gå kursen under upp till 3 eller 5 månader.

Arrangör: Helén Vedlé, HSPacademy – högkänslighetshjälpen.

Mer info och anmälan

Program personlig utveckling för högkänsliga

Högkänsliga reagerar starkt på en positiv förändring och är särskilt bra på att ta tillvara stöd från omgivning eller en terapeut. Det kallas för fördelskänslighet!

I två år har jag haft ett utvecklingsprogram för högkänsliga som varit mycket uppskattat. Är det dags för dig att skapa en bestående förändring i ditt liv? Se dina styrkor och bättre hantera utmaningar.

Programmet innehåller 10 samtal (via telefon, online eller i Karlskrona) och efter varje samtal erhåller du material från det vi pratat om. Det kan handla om hur man hanterar andras dömande, planering av återhämtning, nära relationer, hantera självkritik, förändringar, släppa taget och sluta älta, känslohantering och mycket mer. Alla program är unika och helt anpassade för den som går det. Din investering: 2.000kr/månad (5 månader), Sfh-medlemmar har 10%-rabatt.

Mer info: www.hogkanslighetscoachen.com

martina@hogkanslighetscoachen.com

Program stresshantering

Jag erbjuder ett program i stresshantering som är unikt anpassat för dig under 5 månader (10 samtal) (via telefon, online eller i Karlskrona).

Jag riktar mig till dig som är eller är på väg mot en utmattning eller som känner sig stressad och inte upplever att du har balans i livet. Vi kartlägger din nuvarande situation och genom att få verktyg och strategier över hur du kan må bättre, nu och framöver, skapar vi förutsättningarna till att du kan börja leva det liv du vill leva och att du inte blir utmattad eller upplever ohållbar stress igen. Det är dags för dig att få lov att må bra nu!

Din investering: 2.000kr/månad, Sfh-medlemmar 10%-rabatt.
Mer info: www.strongbase.se
martina@strongbase.se


Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Aktuellt

  • Tonåring och högkänsl... 17 maj 2023
  • Föreläsning: Finn drö... 28 apr 2023
  • Rapport från Högkänsl... 25 nov 2022

KONTAKT

  • Kontakta oss via epost

FÖLJ OSS GÄRNA

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • YouTube
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.