Välkomstträff medlemmar - ONLINE

Föreläsning om högkänslighet - grunderna - samt information om föreningen

Denna träff är för dig som vill lära mer om grunderna i högkänslighet, baserat på forskning. Du får även några tips och råd om att hantera livet som högkänslig, samt kort information om föreningen. 

Alla medlemmar är välkomna, oavsett om du är ny eller varit med ett tag, samt även om du varit med tidigare. Vi tar tillvara varje tillfälle att "umgås" med likasinnade.

Kanske är du nyfiken på att engagera dig i föreningen på något sätt?

Läs mer och boka din plats HÄR

Föreläsning med Helén Vedlé - ONLINE - 14/4 18:30-20:00

Varmt välkommen till en föreläsning där vi går igenom grunderna i det medfödda personlighetsdraget High Sensation Seeking (på svenska oftast kallat sensationssökande), baserat på psykologisk forskning.

Känner du igen dig?
- Du är högkänslig men märker att du inte alltid agerar som andra högkänsliga.
- Du längtar efter variation, tycker rutiner känns tråkiga (även om du förstår att du behöver dom)
- Du blir lätt uttråkad och söker ofta nya upplevelser.
- Du känner ibland att du har ena foten på gasen och den andra på bromsen.
- Du vill utforska världen, men samtidigt behöver du balans och återhämtning.

Läs mer och boka din plats HÄR

Dokumentärfotografen Henrik Gustafsson Nicander följer Anna i hennes privatliv och arbete som låtskrivare, berättare och folklorist. Filmen är enligt producenten det första informativa personporträttet av en högkänslig person i Sverige, som klargör och utforskar personlighetsdraget högkänslighet – något som forskningen visar att var femte människa bär på. Något som förr behandlats en svaghet men, som nu börjar ses för vad det faktiskt är, dvs en styrka.

Filmen heter ”VILD. Var femte person”. Se trailern här.

"Jag struntar i sådant som inte är akut viktigt"

Maggan Hägglund har tillsammans med Doris Dahlin skrivit böckerna ”Drunkna inte i dina känslor” och ”Drunkna inte i andras känslor” (först publicerad under titeln ”Hitta din känslostyrka”) 

Vi tipsar om en artikel i tidningen Free.

Högkänsliga föräldrar har en speciellt god förmåga att känna in och anpassa sig till sina barn, men i överstimulerande situationer är vägen kort till stress, irritation och utmattning. Psykologen Elaine Aron, aktuell i Sverige med boken "Den högkänsliga föräldern", menar att högkänsliga föräldrar har goda förutsättningar att uppleva stor glädje i föräldraskapet – vägen går genom ökad förståelse för sitt högkänsliga personlighetsdrag och att lära känna sina egna behov.